Ladataan Tapahtumat

« All Tapahtumat

Metsämieli-ilta jokaiselle tyylille – tervetuloa!

elokuu 29 @ 17:30 - 20:30

Aika 29.8 ke

Klo 17.30 –

Paikka Seurasaari, Helsinki

Sään mukainen ulkoilupukeutuminen

 

Tervetuloa viettämään Suomen enneagrammiyhdistyksen jäseniltaa ulos luontoon!

 

Luonto tuottaa monenlaisia hyvinvointi- ja terveysvaikutuksia. Tutkimusten mukaan jo 10 minuutin luonto-oleilu laskee sykettä, hengitystiheyttä, verenpainetta ja vähentää stressihormoneita. Luonto tuottaa rauhoittumisen ja rentoutumisen kokemuksen. Yli kahden tunnin luonnossa oleilun jälkeen elimistön immuunipuolustusjärjestelmä vahvistuu. Yli 5 tuntia kuukaudessa luonnosta nauttivilla on huomattu myös mielialan kohentumista ja positiivisten tunteiden lisääntymistä.  (www.metsamieli.fi)

 

Illan saat lisätietoa eri ennegrammi-tyylien kautta, kuinka voit lisätä läsnäoloasi tyylikohtaisilla vinkeillä. Metsämieleen meidät johdattaa liikauttaja ja metsämieliohjaaja Virva Niissalo ja harjoituksia maustetaan eri enneagrammityyleille suunnatuilla vinkeillä.

 

Harjoitusten jälkeen on tarjolla iltapalaa, virvokkeita ja yhdessäoloa Seurasaaren grillikatoksella. Tilaisuus on jäsenille maksuton ja ei-jäsenet pääsevät mukaan 30 euron maksulla, joka sisältää samalla tämän vuoden jäsenmaksun. Lasku lähetetään tilaisuuden jälkeen, joten rahaa ei tarvita mukaan.

 

Tarjoilujen vuoksi tarvitsemme tällä kertaa sitovat ilmoittautumiset viimeistään 20.8 mennessä.

Jäsenet ilmoittautuvat tästä linkistä: https://edge.flomembers.com/enneagrammi/events/register/1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc

 

ja ei-jäsenet voi ilmoittaa mukaan sähköpostitse: enneagrammi.yhdistys@gmail.com

 

Huomaathan, että Facebookin kautta ei voi ilmoittautua. Voit toki kertoa sitä kautta kavereille että olet mukana 🙂

 

Lisätietoja tapahtumasta: Nina Karlsson

Lisätietoja Metsämielestä: https://www.kuntovirkku.fi/metsamieli/

 

 

 

Tarkemmat tiedot

Päivämäärä:
elokuu 29
Aika:
17:30 - 20:30
Tapahtumaluokat:
,

Tapahtumapaikka

Seurasaari, Helsinki